Ski- og sykkelgruppa minner om sykkelaktivitet i Idrettsparken mandag:
Vi kjører karusellritt og øving mandag 3. mai kl. 18.00 for alle fra 1. klasse til 19 år, men ikke på tradisjonell måte der det gjelder å komme først i mål.
- Det blir noen tekniske øvelser som alle skal igjennom, som utfordrer balanse og andre sykkelferdigheter.
- Hver øvelse kan gi fra 0-3 poeng, ut ifra kriterier satt på forhånd.
- Det skal være slik at alle har mulighet til å få poeng, selv om kanskje ikke alle som ikke har sykla noe særlig før, får poeng i alle øvelser. De høyeste kriteriene skal være slik at "ingen" kan ta full pott i alle øvelser. Alle skal oppleve mestring, kombinert med å ha noe å strekke seg etter.
- Det er tre forsøk på hver øvelse.
- Vi har en gjennomgang av øvelser, og prøving av øvelser først.
- Så kjører vi rittet etterpå.
- Alle som vil, får vite sin poengsum, men vi publiserer resultatlister etter gjeldende retningslinjer fra Sykkelforbundet. Dette er først og fremst en konkurranse mot seg selv.
Sykling er ofte sett på som en idrett med "utstyrshysteri", og høye krav til dyrt utstyr. Slik ønsker vi ikke at det skal være i sykkelgruppa i Kvam IL. Alle kan møte opp med den sykkelen de har.
Vi har bare to ufravikelige krav til utstyr:
- Sykkelen må ha bremser som fungerer
- Alle skal bruke sykkelhjelm. Denne skal festes på en forsvarlig måte. Tar en gjennomgang før vi begynner.
I tillegg er det en fordel for syklisten (men ikke et krav) at evt. gir fungerer, og at kjede er smurt.
Foreldre kan gjerne ta med sykkel og prøve øvelsene, men må holde god avstand til andre, og får dessverre ikke delta i rittet.
Påmelding skjer ved å sende SMS til Jim Wilhelmsen på 905 27 560 før kl. 17.00 på mandag
Velkommen!
Foto: Anette N Lunde
