Folkehelse

Trimskjema for Utta hafælla

01.12.2015

Bli med på Utta hafælla - trekning av premier!

  

   

Vær i aktivitet i minimum 30 minutter sammenhengende

Registrere minst 40 økter i løpet av halvårsperioden
Bli med i trekning av premier for god innsats, trekkes vilkårlig av alle innleverte skjema

UTTA HAFÆLLA TRIMSKJEMA LASTES NED HER:

SOMMERHALVÅRET:
Gjelder fra 1. mai - 31. oktober. 
Innleveringsfrist: 10. november.

VINTERHALVÅRET:
Gjelder fra 1. november - 30. april.
Innleveringsfrist: 10. mai.

Leveres i postkasse på klubbhuset, 
eller 
Dalbo kontoret (man-fre 8.30-15), 
elles 
sendes til Kvam IL, Postboks 61, 2642 Kvam, eller på e-post: post@kvamil.no

Eksempler på Utta hafælla aktiviteter:
 

Fottur med flere - sosialt og trivelig. Fjellet kaller!
Foto: Anette Lunde Foto: Torø Brit Bentdal

 

Vennetrening. Foto: A. Lunde Sukkertoppen. Foto: Irene Brendstuen

Sosiale turer i skog og mark med matpakke og kaffe. Eller aktive treninger ute eller innendørs. Eller kanskje du hjelper naboen med plenklipp? Vet du at å bake lefse er en god styrketreningsøkt? 
Det settes ikke krav til hvor høyt, fort eller langt man gjør ting, bare at man er litt mer i aktivitet, litt oftere. God tur Utta hafælla! 

Foto øverst: Bente Brustuen Bråten
Slektshistorie på Kvamstunet i dag kl 12.00

Slektshistorie på Kvamstunet i dag kl 12.00

16.10.2019

Utta hafælla med ny aktivitet
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

14.10.2019

... i uke 42
Les mer...

Mange på omvisning på Gudbrandsdal Krigsminnesamling

Mange på omvisning på Gudbrandsdal Krigsminnesamling

09.10.2019

Utta hafælla organiserte treff
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

07.10.2019

... i uke 41
Les mer...

Utta hafælla med to nye aktiviteter

Utta hafælla med to nye aktiviteter

03.10.2019

9. oktober på Gudbrandsdal Krigsminnesamling og 16. oktober på Kvamstunet
Les mer...

Extrastiftelsen har endret navn til Stiftelsen Dam

Extrastiftelsen har endret navn til Stiftelsen Dam

03.10.2019

Vår støttespiller for prosjektet Utta hafælla
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

30.09.2019

... i uke 40
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

23.09.2019

... i uke 39
Les mer...

Voksentrim i Bygdahuset

Voksentrim i Bygdahuset

22.09.2019

Søndager fra og med 29. september
Les mer...

Dette skjer...

Dette skjer...

16.09.2019

... i uke 38
Les mer...

Side 1 av 27Først   Forrige   [1]  2  3  4  5  6  7  8  9  10  Neste   Sist   
(c) Kvam idrettslag